我国古代医学家很早就提出防病于未然的理念,艾灸除了治病外,兼有防病保健的功效。对寻常百姓来说,艾灸操作简单、功效明显,适合作为强身健体的保健方式。
艾灸可以改善慢性疲劳综合征。俗言道:若要安,三里常不干。艾灸足三里可以健脾养胃,补益气血,有助于祛病防病,是百姓保健的常用方法。
近年来,山东省卫生健康系统结合改善医疗服务行动中发现的问题,全力推广实施中医药惠民举措,在潍坊、威海等地建设艾灸体验馆,打造中医健康小镇,推广艾灸全民健康服务模式,让群众在体验中认可、在使用中受益。
近年来,潍坊市累计投入5000万元引导性资金,实施“全民艾健康”行动计划,并纳入市政府民生实事项目。
小艾灸,大成效,通过“全民艾健康”活动的开展,潍坊全市新建示范点年内艾灸知晓率达到90%,使用率达到50%,常见病、慢性病患者艾灸使用率达到80%以上。调研显示,峡山区常灸人群中,76%的人身体健康状况较两年前好转,73.6%的人就诊费用较两年前减少。
“全民艾健康”让越来越多的人在体验中认可、在使用中受益,开始主动使用艾灸防病保健,不少老年人将艾灸作为缓解、治疗慢性病的首选方法。
同时,潍坊市通过整合养生保健、艾灸培训推广、艾草产品及艾灸器具生产销售等环节,建立了“技术服务+产品销售+产品研发”的一体化发展模式,通过艾灸技术输出、吸引高端中医药人才交流合作、产品展销等方式,增强了峡山艾灸产品的竞争力,实现了艾灸产业化发展。
据统计,目前威海已累计投入资金500余万元,购置艾灸礼包30万套,全市艾灸体验依从率超过70%,36%的坚持常灸者医疗费用较上一年度同期下降。
与此同时,威海市还在全国率先建设了使群众放心吃中药的中药饮片集中配送中心,实行统一采购、审方、煎制、配送、追溯、监管的“六统一”模式和方便群众看中医的“中医日间病房”管理模式,不断增强群众的获得感、幸福感和安全感。
艾灸具有温经散寒的作用,对外感风寒湿邪、素体阳虚等因素导致的疾病效果明显。临床上,骨关节病,风湿、类风湿、宫寒不孕、腹泻等病症用艾灸的治疗效果很好。
四肢怕冷,手足不温的朋友,可以艾灸三阴交、足三里、悬钟、曲池、合谷、外关等穴,有助于改善疏通经络;痛经是年轻女性常见的病症,艾灸足三里、关元等穴具有温经散寒,暖宫止痛的效果,可以作为年轻女性的常用保健方法。
山东鼓励用艾灸的疗法,不断的让更多的人了解艾灸,普及艾灸,成为了全国艾灸领先的“体验馆”,2019年潍坊(峡山)被授予“世界艾灸之都”称号,不久的将来,越来越多城市将会加入艾灸惠民的行动中来,通过中医理疗的方式,帮助抵御慢性疾病,提升全民身体健康。
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